14 września 2013 roku odbędzie się druga edycja akcji „Porusz Toruń”. Na uczestników 6-kilometrowego marszu ulicami toruńskiej Starówki i Bydgoskiego...
14 września druga edycja akcji „Porusz Toruń”. Na uczestników 6-kilometrowego marszu ulicami Starówki i Bydgoskiego Przedmieścia czekają kijki do nordic...
Uprawianie sportu bez rozgrzewki może zakończyć się poważną kontuzją. Zobacz, jak do kolejnej wyprawy z coraz bardziej popularnymi w Polsce kijkami przygotowuje...
Wybór kijków do Nordic Walkingu mamy już za sobą. Pora na postawienie z ich wykorzystaniem pierwszych kroków. Technikę poprawnego chodzenia prezentuje Magdalena...
Aby uprawianie Nordic Walkingu dawało wiele przyjemności i było skuteczne należy z wielką starannością wybrać kijki odpowiednie do swojego wzrostu i...
